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皆さま、はじめまして！京都・烏丸のパーソナルジム　ダイエットスクール・リバイバル校長の炭本晃（すみもとあきら）です^^ 本日は更年期の栄養対策｜今すぐ始める食事改善法についてご紹介致します！ 更年期は女性のライフステージにおいて重要な転換期...